בטן, ריבועים וסיבי שריר - כנסו

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בטן, ריבועים וסיבי שריר - כנסו

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

14-03-09, 12:58

Amit32

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Nov 2008

הודעות: 234

כללי:: עמית

גיל:: 15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dmie

מה זה אומר 15 דקות?
15 דקות של כפיפות בטן בסטים?
כאלו לעשות לעשות לעשות עד שעובר 15 דקות?

אימון של הבטן לא צריך לעבור את ה15 דקות, תעשה את הסטים ואת החזרות שכתבנו לך.

__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים.
החזירו אותו בכל מחיר!

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:33.