|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-01-09, 23:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוב שיהיה בהצלחה אחי מי יתן ותיהיה הכי סוס בעולם , אני אם אני לא עושה ליד קדמית או ליד אחורית 6 סטים אני מרגיש כאילו לא עבדתי , ואני עובד עם משקלים גבוהים עבורי .
|
|
|
|
20-01-09, 23:35
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
2. תגדיר משקל גבוהים עבורך. יש לך rm1 דדליפט של פי 2 ממשקל גוף? יש לך rm1 בבנץ' של 1.5?
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
20-01-09, 23:53
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
20-01-09, 23:54
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
