|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-09-08, 01:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני בשוק, אחרי שראיתי את התמונה בשרשור השני שלך...
לא ברור לי איך את עושה 100 ק"ג בלג פרס או 50 ק"ג בסקוואט. עדיין, יש לך מבנה גוף של כוסית, ושאני אומר את זה על בחורה - זו מחמאה. אם ככה את מתחילה, אני לא רוצה לדעת מה יהיה בעוד חצי שנה 
__________________
ליאור "Dynamo"  בן 26, גובה 1.78, 70 ק"ג, עליה במאסה 
|
|
|
|
18-09-08, 06:54
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
משקלי השיא שלי זה לג פרס 130ק"ג 6 חזרות סקווט 65 ק"ג 6 חזרות לחיצת חזה 45 ק"ג 6 חזרות
__________________
 
|
|
|
|
|
|
21-09-08, 00:26
|
#3 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
את לא ניראית כמו משישהי שיכולה לשאת את המשקלים האלה
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
21-09-08, 23:16
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 56
כללי:: חוה
גיל:: 26
עוסק ב:: כוחות הביטחון
חדר כושר: פרייד 3000
|
ציטוט:
אני המלאתי קנאה לבנה כשקראתי את זה!!יפה!! אני אחרי 10 חודשים בחדר כושר עושה רק סקווט 50 קילו (סקווט מלא עד שרואה את העכוז במראה כשאני מתיישבת) לחיצת חזה 35 קילו משקל עבודה נקי אני גם הרבה יותר מבוגרת ממך!אבל כל הכבוד סנדרה!ממש כל הכבוד! אני מורידה כובע בפנייך! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
