|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-09-08, 11:48
|
#27 |
|
Banned
|
תודה, דיון מעניין מאוד התפתח כאן.
אז הטענה הרווחת היא שבעצם high bar ו low bar יעבדו שניהם על הפוסטריור באותו האופן, רק שבlow bar יהיה אפשר להעמיס יותר משקל ולהגדיל את טווח התנועה ואילו high bar יחקה יותר את התנועה שמתבצעת אצל משקולנים? |
|
|
תצוגה בשכבות