[שאלה] בנוגע לטכניקה בסקוואט

[The Sun]

סליחה על הבורות, אבל קשה לי לזהות לאיזה צד אני שייך, high או low bar position, למישהו יש דוגמא להבדל?

ראיתי עכשיו סרטונים ביוטיוב אחד בHIGH BAR ואחד ב LOW BAR וההבדל במיקום המוט הוא ממש מינורי, או שאני ממש עיוור.

[Deus ex machina]

פורסם במקור על ידי the sun

סליחה על הבורות, אבל קשה לי לזהות לאיזה צד אני שייך, high או low bar position, למישהו יש דוגמא להבדל?

ראיתי עכשיו סרטונים ביוטיוב אחד בhigh bar ואחד ב low bar וההבדל במיקום המוט הוא ממש מינורי, או שאני ממש עיוור.

איפה המוט ממוקם אצלך ?

[The Sun]

פורסם במקור על ידי deus ex machina

איפה המוט ממוקם אצלך ?

בערך על הטרפזים, אין לי פלאפון לצלם את עצמי בביצוע