|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-08-08, 18:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שוגר זאזא אתה בטוח שאתה יודע?
לחם לבן ואורז לבן בעלי א"ג גבוה, לכן הגוף הופך אותם לגולוקוז מהר מאוד. פחמימה פשוטה לא מתייחסת אך ורק לסוכרים כמו שאתה כנראה חושב (כן כן אני בטוח שאתה בכלל לא התכוונת לזה). מצד שני אורז בסמטי או מלא ולחם מלא הם פחמימות מורכבות. לפעם הבאה בדקו את הדברים לפני שאתם קובעים עובדות או מעבירים ביקורת על אחרים |
|
|
|
19-08-08, 18:38
|
#2 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
לפי הטעון שלך גם תפוח אדמה הוא פחמימה פשוטה לא? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
