|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מניסיון.. בחודש ושלושה שבועות עליתי מ83 ל-87 ונשארתי על אותו אחוז שומן. לך תתווכח עם זה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|
|
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
מכיר את התקופות האלה בטח אחרי הפסקה ארוכה או משהו כזה וגם כניראה יש איזה 2 קילו נוזלים
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]()
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא, ולא
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
|
|