|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אפשר לדעת מאיפה הבאת את המספר המגוחך הזה?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מפקח ראשי
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() קיצר- סתימת פיות עכשיו!
אם יש לך גנטיקה ממש אבל ממש טובה- 500 גרם בחודש.. שריר נקי זה יוצא גג 125 לשבוע... תחשבו על זה- מי עולה 6 קילו שריר נקי בשנה? (חוץ מאלו שמשתמשים בחומרים אחרים)... נדיר
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
|
![]() יש אנשים שעולים 6קילו בשנה בעיקר מתחילים שניכנסו ישר לעניינים עם התזונה והיתאמנו כמו שצריך
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" ![]() ![]() |
![]() |
![]() |