|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-08-08, 10:06
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
עם גוף כמו שלהם אין בעהיה להשיג בחרוה גם בחיים האמיתיים
__________________
 
|
|
|
|
|
15-08-08, 10:41
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
  חחחחחחחחח
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
15-08-08, 14:36
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
חוץ מלארבל 
__________________
|
|
|
|
|
|
15-08-08, 16:43
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בקשה לפותחת האשכול, את צריכה לקבל את מה שאומרים לך פה, כי כפי שאמרו פה את לא תתקדמי לשום מקום. את צריכה להתחיל לאכול נכון וגם לשלב אירובי, ואם כל הזמן תגידי אמא לא מרשה ואני לא יכולה כי לא מתאפשר לי, זה מראה על אי רצינות. אם רוצים - עושים, לא משנה מה ! בהצלחה |
|
|
|
|
|
15-08-08, 09:25
|
#5 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
הנה כמה תרגילי בטן שיכולים לעזור לך.
http://www.youtube.com/watch?v=3vFu0_WtNx0 http://www.youtube.com/watch?v=iWxM995gDDA
__________________
 
|
|
|
|
|
15-08-08, 11:07
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
וואלק שבוע איתי ותיראי איזה חיטוב יהיה לך!
כל היום ארובי
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
15-08-08, 11:21
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
היא בלעדיך, לא עושה אירובי ומשמינה פי 2
__________________
|
|
|
|
|
|
15-08-08, 14:50
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מה לא יסתדר מה את ילדה קטנה? אין לך שום בגוריות בכיתה י' עד יולי, יש לך 8 חודשים להתאמן מה אתה מתבכיינת?!
אני גם בבגוריות הייתי הולך, במקום ללמוד הייתי הולך למכון. באמת המורה שלי להסטוריה צדקה שהיא שונאת ללמד כיתות עיוניות כי כולן שם בנות מתבכיינות. |
|
|
|
|
15-08-08, 17:01
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תזונה,תזונה, ואימונים
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
|
|
|
15-08-08, 17:50
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
תגידי את ממודיעין?
|
|
|
|
|
17-08-08, 11:13
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
את לא רוצה ללכת לדיאטנית
את לא רוצה להרשם לחדר כושר שבטעות לא תהפכי לג'ברית הרי משקולות זה קסם כול מי שנוגע בהם הופף לאלי האנה אז אולי נשב כולנו בבית נגרבץ ונקווה שיקרה עם הגוף שלנו משהו?
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
17-08-08, 12:04
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
יסמין יא יסמינה בת כמה את בכלל? בעיקרון הפתרון האידאלי בשבילך זה אירובי ועוד אירובי ועוד אירובי..
אם תרצי עזרה אני אשמח לעזור :d |
|
|
|
|
17-08-08, 12:17
|
#13 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
"אני לא מבין למה את צריכה דיאטה :\ אבל לא משנה .. בכל מקרה כמו שכולם אמרו פה תנסי לשלב אירובי ... ולהישאר במאזן קלורי שלישי" חחח עלק..מאזן קלורי שלישי XDDDDDD |
|
|
|
|
|
17-08-08, 12:24
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
 סתם חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח |
|
|
|
|
17-08-08, 12:37
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
 +1
__________________
|
|
|
|
|
|
17-08-08, 12:54
|
#16 |
|
משתמש פעיל
|
נראה לי כל הבנות שפה(3 סה"כ) חרמניות מחפשות בנים לסטוצים או שאלה גברים הומואים ששמים תמונות של בנות
|
|
|
|
|
17-08-08, 13:22
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
תעשה חשבון נפש עם מה שנשאר ויש פה 4 בנות 
__________________
|
|
|
|
|
|
17-08-08, 15:22
|
#18 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
רק הגוף שלה הורס הכל  |
|
|
|
|
|
17-08-08, 16:42
|
#19 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-08-08, 18:39
|
#20 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אבל על זה אני חייבת להגיב כדאי שתדע שכתבתי בפרוש באשכול שהיה קשה לי להעלות ת'תמונות האלה.. באמת שאני לא אוהבת את הגוף שלי. סטוצים ? סטוצים אני יכולה למצוא במקומות אחרים- אני לא צריכה את זה פה. ואם אתה חושב שאני גבר? שיהיה לך בכיף. אנשים מפה מכירים אותי גם במציאות אז לא איכפת לי (: חשוב שתדעו, שזה לא כלכך בחירה שלי כל הדברים האלה.. כי בהכל אני צריכה לשתף את ההורים. וההורים שלי מודאגים מזה הם חושבים שאני רזה מספיק ואינצורך להרזות עוד.. קיצור, אני אמרתי ואני אגיד שוב שכבר דיברתי עם אמא שלי ויקחו אותי לדיאטנית, חדר כושר ההורים שלי שוקלים עכשיו, אירובי אני מחפשת ואני מתחילה ריצות השבוע הזה (: תודה לכולם ואפשר לנעול (: |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
