|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-07-08, 22:02
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
אם אתה לא עד סף דמעות בסוף אימון רגליים ,עשית משהו לא בסדר.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
09-07-08, 10:12
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אני לא מתאמן רגליים עם מכונות בכלל כי אין לי אפשרות ועדיין אני כמעט בוכה באימון רגליים אז אם אימון פוואר כמו שלו זה וואחד בעיה באימוני שוק לא צריך לתת יותר דגש לדרופסטים מאשר לסופרסטים?
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
