|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כדי לעשות בתרגילים כמו פרפר 12-15 חזרות כבדות? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דעה שלכם על התוכנית שלי | barda272 | אימונים | 0 | 21-02-11 00:29 |
כל כמה זמן אתם משנים את התוכנית שלכם?? | EranA | אימונים | 9 | 06-07-09 17:19 |
התוכנית שלכם | BlackJack` | פיתוח גוף-כללי | 14 | 16-09-08 20:56 |
סקר|התוכנית אימונים שלכם בניתם עם המאמן או לבד? במכון | The-One | אימונים | 9 | 31-05-08 16:09 |
נו חברה ,מה התוכנית שלכם? | הזברה | אימונים | 24 | 08-03-07 16:33 |