איזה גיינר יותר ממולץ

Kosher · 01-03-13, 21:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי poonch

בוא תסביר לי בדיוק איך גיינר נותן מאסה,מה זה בכלל נותן מאסה תגידו לי מה יש לאנשים פה?...תקראו מאמר וחצי לפניי שאתם מתחילים להקליד שטויות.
קראטין הוא התוסף היחידי שהוכח שהוא יעיל לעלייה במאסה ציברת כוח והתאוששות והוא נקלט אצל 70% מהאנשים וגם לא יקר כל כך...ככה שאם כבר תוסף תזונה אז הוא הראשון שהייתי קונה...אבקת חלבון אפשר להחליף בטונה (או כל חלבון אחר) וגיינר זה לעצלנים שמתעצלים לאכול.

בכל מנה של גיינר יש 1200 קלוריות.. איך לא מעלה במאסה בוא תסביר לי...
נכון שקריאטין הוא תוסף זול והכי כדאי, אבל עובדה שיש כאלה שלא נקלט אצלהם, אני קניתי את הקריאטין הזה והוא לא נקלט אצלי, בגלל זה אני חושב שזה זבל ושחבל לבזבז כסף על אבקות שאפשר להשיג הכל מתזונה נכונה ואימונים נכונים... תגיד שאני לא צודק אחי..
התוספים שאני חושב שכדאי לקנות זה קפאין וכל התוספים המוכרים של שריפת שומן לאנשים שקשה להם לרדת במשקל..

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה\|איזה מכון כושר יותר מומלץ(אשדוד)	yosi144	פיתוח גוף-כללי	13	18-12-09 10:46
סקוואט ויש אחרכך דדליפט ! תרגיל אחר תרגיל ממולץ לא ממולץ?	The-One	אימונים	29	13-06-09 12:44
איזה גיינר הכי ממולץ	goggle.com	תזונה ותוספים	24	09-08-08 18:33
איזה גיינר יותר טוב??	body15	תזונה ותוספים	5	04-07-07 12:39
מה יותר ממולץ מבחינה של שילוב אבקות?	יונתן מהמעלית	תזונה ותוספים	8	24-02-07 08:27