|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-09-11, 17:15
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
05-09-11, 18:53
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפותח האשכול, חיטוב זה סתם שטויות רק בסוף הדל פחמימה והאירובי קצת מציק אבל מתגברים. אני עליתי 23קילו בשנה ממש אבל ממש מלוכלך, קילו וירדתי מ20%שומן [קליפר] ל11%שומן תוך 3חודשים של חיטוב וגם לא הכי השקעתי בהתחלה. העלייה שלך מאוד מרשימה ואני אישית אהבתי מאוד את התוצאות גדלת בצורה מטורפת.
__________________
|
|
|
|
|
|
07-09-11, 14:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 כל הכבוד על השינוי שלך גם!!וייאללההה ממשיכים לתת בראש  |
|
|
|
|
|
07-09-11, 14:02
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עכשיו אני לא אומר שהחיטוב יהיה קצר!.. אני רק אומר שהוא לא יהיה שנתיים כפי שאדון פרופסור טוען.. אני מכבד אותך ואמרתי לך שגם הפתעת אותי.. שבנאדם שנראה כמוך מדבר כמו שחיף שרק התחיל להתאמן והיכולת ביטוי שלו כמו של ילד קטן  |
|
|
|
|
|
07-09-11, 17:51
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיום מסה שנתיים וחצי ועלייה של 33 קילו!! | itamar10 | גלריות הגולשים | 1 | 16-08-11 00:10 |
| ss ועלייה נקיה | avram1 | אימונים | 5 | 05-11-09 16:18 |
| סיום חיטוב ועלייה במסה ? | Spidi man | אימונים | 5 | 20-08-09 14:09 |
| חוזר לעבוד חדר כושר אחרי שנה וחצי שנתיים בערך צריך את עזרתכם.. | omer007 | אימונים | 6 | 24-01-07 10:31 |
| מתח ועלייה במסה ... | סמי21 | אימונים | 18 | 27-09-06 16:42 |
ובטח שלא שנתיים כמו שאתה חושב..
תצוגה עם הדגמה
