|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-09-11, 13:46
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 הצחקת אותי:dקודם כל בתמונת אמצע אני שחיףףף!! עכשיו נכון שעליתי מאז עוד 15 קילו אבל בניגוד אליך אני לא חושב שזה רק שומן אבל כמובן עם העלייה עלייתי גם בשומן אני לא אומר שלא.. עכשיו שאתה אומר לי לעשות חיטוב "ולהראות נורמלי" אז כל אחד מאיתנו מגדיר אחרת מה זה להיראות נורמלי.. אתה מצליח להבין מה אני אומר? חיטוב נכון שאני יעשה יקח לי משהו אני מאמין כמו 3-4 חודשים  ובטח שלא שנתיים כמו שאתה חושב..עכשיו הסתכלתי אצלך בפרופיל ואתה נראה טוב יחסית לכל השחיפים שהגיבו לפניך.. וחבל שהמראה שלך לא תואם את הידע  |
|
|
|
|
05-09-11, 13:53
|
#2 |
|
נפיחון
|
and there we going again
|
|
|
|
|
05-09-11, 17:15
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-09-11, 18:53
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפותח האשכול, חיטוב זה סתם שטויות רק בסוף הדל פחמימה והאירובי קצת מציק אבל מתגברים. אני עליתי 23קילו בשנה ממש אבל ממש מלוכלך, קילו וירדתי מ20%שומן [קליפר] ל11%שומן תוך 3חודשים של חיטוב וגם לא הכי השקעתי בהתחלה. העלייה שלך מאוד מרשימה ואני אישית אהבתי מאוד את התוצאות גדלת בצורה מטורפת.
__________________
|
|
|
|
|
|
07-09-11, 14:03
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כל הכבוד על השינוי שלך גם!!וייאללההה ממשיכים לתת בראש  |
|
|
|
|
|
07-09-11, 14:02
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עכשיו אני לא אומר שהחיטוב יהיה קצר!.. אני רק אומר שהוא לא יהיה שנתיים כפי שאדון פרופסור טוען.. אני מכבד אותך ואמרתי לך שגם הפתעת אותי.. שבנאדם שנראה כמוך מדבר כמו שחיף שרק התחיל להתאמן והיכולת ביטוי שלו כמו של ילד קטן  |
|
|
|
|
|
07-09-11, 17:51
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיום מסה שנתיים וחצי ועלייה של 33 קילו!! | itamar10 | גלריות הגולשים | 1 | 16-08-11 00:10 |
| ss ועלייה נקיה | avram1 | אימונים | 5 | 05-11-09 16:18 |
| סיום חיטוב ועלייה במסה ? | Spidi man | אימונים | 5 | 20-08-09 14:09 |
| חוזר לעבוד חדר כושר אחרי שנה וחצי שנתיים בערך צריך את עזרתכם.. | omer007 | אימונים | 6 | 24-01-07 10:31 |
| מתח ועלייה במסה ... | סמי21 | אימונים | 18 | 27-09-06 16:42 |
תצוגה עם הדגמה
