|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-01-11, 15:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ריצה בבוקר על בטן ריקה אין לי אפשרות לעשות.
בנוסף, אירובי אחרי אנאירובי לפי מיטב הבנתי הרבה יותר טוב. 2000 קלוריות? זה גירעון של 600 ביום, לא מעט מדי? |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך התפריט-חיטוב | shlomi1994 | תזונה ותוספים | 3 | 26-12-09 23:07 |
| איך התפריט חיטוב ?? | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-08 21:01 |
| איך התפריט? (חיטוב) | YoungBodyBuild | תזונה ותוספים | 7 | 05-11-08 21:43 |
| התפריט חיטוב שלי | mentos20 | תזונה ותוספים | 4 | 16-07-08 10:41 |
| האם התפריט חיטוב הזה טוב?? | קרן | תזונה ותוספים | 11 | 16-04-08 10:15 |
תצוגה עם הדגמה
