|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() ציטוט:
אבל דקה 46 זה כבר לא טוב נכון? או שזה עוד בסדר כי זה רק דקה אבל אז זה אומר ש47 לא טוב ו48 קיצר תאכל כל היום והרבה ואל תסתכל על זה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
צריכת מי גבינה במהלך האימון - יש עידכונים בנושא? | mag707 | תזונה ותוספים | 6 | 25-06-10 22:52 |
צריכת כמות חלבון ופחמימות לאחר אימון ע"פ עצימות האימון? | namo | תזונה ותוספים | 3 | 22-08-08 18:17 |
יש לצרוך את האבקת חלבונים מיד בתום האימון? | jissasa312 | תזונה ותוספים | 2 | 02-06-08 15:12 |
צריכת התמרים לפני האימון - שאלה.. | Tal67 | תזונה ותוספים | 7 | 28-08-07 18:49 |
צריכת אבקת החלבון לאחר האימון! חשוב ! | kobi17 | תזונה ותוספים | 7 | 20-09-06 23:17 |