|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-09, 14:12
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
יש לך משקלים יפים,
יחסית למשקל גוף אתה עוד יכול להתקדם הרבה לדעתי תתאמן ss תוכל למשוך אותה עד למשקל גוף 110-120 ק"ג תוכל לשפר משקלי עבודה יותר מהר מ 5x5 אחר כך תעבוד ל 5x5 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות