|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-09, 13:45
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה יורד על 170ג פחמימה אז סבבה שתתחיל להתקע בירידות תקצץ בפחמימות
danielp מה הנתונים שלך שה BMR שלך הוא 2100? ניראה לי שאתה טועה אחי אלה אם כן יש לך יחסית הרבה מסה ואחוז שומן נמוך |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות