האם אפשרי להתפתח בצורה הבאה:

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
האם אפשרי להתפתח בצורה הבאה:

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

10-09-08, 16:27

zuko

אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום

תאריך הצטרפות: Jun 2006

הודעות: 1,249

גיל:: 24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ilayzror

גם אם אני מרגיש את השריר בוער ? יעני כל אימון אני מתאמץ , ואני אוכל טוב. גוף יכול לגדול אך ורק דרך משקולות?

אם יהיה לך תפריט טוב אתה תגדל במסת שריר אפילו מבלי להתאמן,אז התשובה היא כן,אתה תגדל אבל ממש בקטנה.ותשפר בעיקר את הסיבולת של השריר ולא הגודל.

__________________

איפה אדיריאנה?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:51.