ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-11-10, 21:35   #27
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dattto צפה בהודעה
צודק, נמשיך הלאה.
בעיקרון אתה יכול להשתמש במקבילים בתור מעמד למוט וככה לעשות סקוואטים, זה עדיף מלא לעשות בכל מקרה.
בנץ סגרנו פינה, דדליפט ובנט אובר גם אפשרי, רק הייתי משיג את השכבות גומי האלה (לא זוכר תשם), יש בחנות לחומרי בניין, כדי שלא תהרוס את הבלטות בחדר כשתזרוק תמוט.
פצפץ אחי?
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מתוכנית כח לתוכנית מסה כמה rm? Nightingale אימונים 4 26-02-10 22:46
בקשר לתוכנית ab sAkin אימונים 5 08-06-09 15:12
בקשר לתוכנית ab and abc michaelbody אימונים 9 25-10-08 18:13
עובר מתוכנית ab לתוכנית abc 4 פעמים בשבוע bodybuilding4everr אימונים 9 18-10-08 18:41
בקשר לתוכנית Ab Ori-Silver אימונים 14 04-12-06 16:14


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים