|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-10, 15:25
|
#5 |
|
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
אוקיי תודה רבה ,אתמול ששאלו אותי למה אני עושה את זה אמרתי שזה לגב ולא כל כך היתה לי תשובה ויצאתי אהבל,עכשיו שישאלו אותי אני יוכל לענות תשובה נורמלית...למרות שאין אחד שחדר כושר אצלי שתומך שתוכניות כוח,אבל נראה עוד חצי שנה מה יגידו,בנתיים עליתי הרבה מאוד בשבועים של אימונים (עליתי 30 קילו בסקוואט)70 קילו בנתיים ואני שוקל 60 בחיים לא האמנתי שאני יגיע למשקלים כאלה אין על ההרגשה והכל בזכות הפורום
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| למה דדליפט כזה חשוב? | radio111 | אימונים | 114 | 13-09-09 22:26 |
| תאונה שקרתה לי היום בתרגיל דדליפט חברה כנסו מאוד חשוב. | The-One | אימונים | 13 | 02-07-09 20:21 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
| לשמור על סדר הופעת התרגילים- חשוב או לא חשוב?! | ariar | אימונים | 11 | 12-05-09 23:23 |
| דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 00:54 |
תצוגה בשכבות