|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() ריפ טוען שפרונט סקאווט זה תרגיל מיותר אלא אם אתה משקולן ושסקאווט קל עדיף.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |