|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר מתחיל
|
אבל אז הגוף כל הזמן צריך להסתגל לשינוי וכפועל יוצא מזה גדל\מתחזק,ראיתי כל מיני תוכניות שבנויות ככה...
|
|
|
|