|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-09, 23:26
|
#18 |
|
Banned
|
בכל המשיכות מהרצפה, הכתפיים נמצאות לפני המוט והשכמות מעל המוט. וזה לא תלוי בזה שמרימי משקולות חושבים שהם מושכים אחרת.
|
|
|
תצוגה בשכבות