|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() קראתי קצת
תראה מתי הומצאו המכונות ונכנסו לחדר כושר איזה אימונים היו לפני (הרמת משקולות, סטרונג מן, הרמות כוח) לא היה כמעט bb, זה תחום שהתפתח אחר כך זה בעצם תופעת לוואי של אימוני כוח, אנשים היו חזקים ואז גדולים אז אמרו נשים אותם בקירקס הנודד כי אנשים אהבו לראות אנשים גדולים וחזקים ומשם זה התגלגל |
![]() |
![]() |