ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-09-09, 04:04   #11
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Scylla צפה בהודעה
שוגרזאזא ומו, בחייאת אתם מטילים ספק וחשד ומסיקים מסקנות ומפקפקים ורק הולכים אנטי כלפי כל אחד שלא מישיר עם ההשקפה שלכם. יש לי חברים עם פריצות, בלט דיסק ועוד שלל בעיות גב וברכיים, והם מתאמנים, בלי דדליפט / סקוואט או שעובדים עליהם עם משקל קל. זה אומר שהם צריכים לפרוש מאימונים לגמרי? עדיף שבנאדם יתאמן לא בצורה הכי מיטבית מאשר לא יתאמן בכלל. אתם לא תשכנעו אותו לעשות סקוואט, צאו מזה.

יש לציין שאני האחרון שיוותר על סקוואט / דדליפט באימון, או שיציע למישהו לוותר... אבל מה לעשות יש מתאמנים שלא יעשו גם אם אני ארצה וגם אם אני לא.
עם הברכיים והגב שלי אני לעולם לא אעשה דדליפט או סקוואט...

אבל עזוב , החבר'ה האלה פשוט מושפעים ... זה בעיה ..

השקפת העולם שלהם היא כזו .

יש את מי שלא רואה כמוהם = טועים
יש את השקפת העולם שלהם = אמת

ואין ימינה ושמאלה ... אין טעם להתווכח איתם , כי הם מאמינים שהם צודקים.

אם תביא להם מישהו שלא גדל מתוכניות שהם הציעו הם יגידו לך שזה תפריט לקוי
אם תביא להם אנשים חזקים מהם שלא עבדו כמוהם ועבדו מבודד אז זה חומרים
אם תביא להם אדם שמרים יותר מהם בתחום שלהם וחזק מהם ויש לו תארים מוכרים אבל לא מסכים איתם
אז הוא לא מנמק את התשובות שלו לכן הוא טועה...
אם תראה להם תוצאות בשטח כנגד המחקרים האמפיריים שלהם, אז זה אחד מהסיבות למעלה

בשבילם הגוף האנושי והמדדים לגדילה הם אבסולוטיים ועובדים על כולם בצורה הכי אפקטיבית בשיטה שהם מציעים לא משנה
הגנטיקה שלו המצב הבריאותי שלו או כל דבר אחר שבהחלט מהווה משתנה קריטי... בשבילם אתה טועה כל עוד אתה לא מסכים איתם
אתה יכול לראות דוגמא להם במובן הדתי "חרדים" . לך תשכנע חרדי שאין אלוהים.

הקיצר , לא משנה מה תאמר הם צודקים אתה טועה וזהו .
לכן אני אומר

ליגת "שקר כלשהו" בהצלחה לכם ... אבל אני עושה מה שעובד עליי הכי טוב
וזה לא SS .

__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים