|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-09-09, 21:20
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אני לא בגרעון בכלל. רוב הזמן ניטרלי או בעודף.
ולא חשבתי ששמנה, אבל כן בא לי לחטב קצת. ומה הקשר להרעיב? עובדה שעליתי במשקל 2 ק"ג, עובדה שרוב הזמן בפלוס קלורי. פשוט הרוב בא מפחמימות. אוכלת הרבה. לפחמימות הרבה נפח ומעט שובע. מה עם חמאת בוטנים טבעי? |
|
|
תצוגה בשכבות