|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-09-09, 19:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נהה. אני סתם רוצה לחטב קצת
 טוב הבנתי. תודה רבה. אנסה ליישם המלצות. חייב שמן זית\קנולה? אבוקדו, חלווה משומשום מלא זה גם טוב? |
|
|
|
01-09-09, 20:11
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
 |
ציטוט:
את לא שמנה !! ולהרעיב את עצמך לא יתן לך שום דבר ... את גם צריכה להבין ששומן לא משמין.! ושאלה... באיזה גירעון את מהנטרלי שלך?? לגבי החלווה אני לא בטוח.. שמן זית אם את נגעלת מהטעם יש את השמן זית של שופרסל שאין לא טעם. אבוקדו מקור שומן מצוין.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
