|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#39 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי, לפי הנתונים, אתה יכול לפחות עוד 10 קילו (לפחות..) ואז חיטוב קצר, ואז להרביץ עוד מסה!
|
|
|
|