|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-07-09, 13:14
|
#10 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אם יש לך משהו חכם להגיד אני אשמח לשמוע אם באת לזלזל במשקלי עבודה שלא שלך תחסוך ממני. אם יש לך בעיה אם זה שבריאותית אני לא יכול לעשות סקוואט ודדליפט תחסוך ממני גם .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
תצוגה בשכבות