|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-09, 14:42
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מה יותר מומלץ..
קריאטן אחרי אימון או אבקת חלבון אחרי אימון? האם בצריכת קראטין אני בכל זאת צריך לצרות גם חלבון אחרי אימון [30 גרם] או שהקארטין עושה תעבודה? |
|
|
תצוגה בשכבות