|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() הרגע אמרת לפריק הגנטיקה הזה שהוא טועה באיך שהוא מתאמן?.
לא נראה לי ראית אותו אם כך [אני יודע שראית אבל בכל מקרה.] מן הסתם מה שהחייזר הזה עושה עובד עליו אז אל תגיד לו לשנות את זה חחחחח. טוב ממחר תעשה 2 סטים יד קדמית ו 3 סטים חזה חנה או האנה מה שזה... |
![]() |
![]() |