ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-06-09, 00:04   #1
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 צפה בהודעה
זה משהו אידאלי
אתה יכול להגיד לי למה אתה מעדיף תוכניות אימונים ארוכות על פני קצרות?
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 00:07   #2
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
אתה יכול להגיד לי למה אתה מעדיף תוכניות אימונים ארוכות על פני קצרות?
אני חושב שקשה מאוד עם תוכניות קטנות כגון 2 סטים לשריר הוא לא מקבל מספיק גירוי
__________________
****
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 00:29   #3
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 צפה בהודעה
אני חושב שקשה מאוד עם תוכניות קטנות כגון 2 סטים לשריר הוא לא מקבל מספיק גירוי
גם אני חשבתי ככה לפני ששראגה וקורן שינו את דעתי. אין דבר כזה אתה חושב או אני חושב. יש דבר כזה לייל מקדונלד חושב ומארק ריפטו חושב. כדאי שתפתח את הראש לעוד אפשרויות.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 07:49   #4
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
גם אני חשבתי ככה לפני ששראגה וקורן שינו את דעתי. אין דבר כזה אתה חושב או אני חושב. יש דבר כזה לייל מקדונלד חושב ומארק ריפטו חושב. כדאי שתפתח את הראש לעוד אפשרויות.
לייל מקדונלד הוא יותר תזונאי מאשר מאמן, אבל מילא.
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 07:51   #5
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh צפה בהודעה
לייל מקדונלד הוא יותר תזונאי מאשר מאמן, אבל מילא.
זאת הייתה סתם דוגמא...
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 18:11   #6
ronaldo
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 274
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh צפה בהודעה
לייל מקדונלד הוא יותר תזונאי מאשר מאמן, אבל מילא.
ואיך זה קשור לתגובה שלו?
ronaldo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-06-09, 20:33   #7
galSH
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 918
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ronaldo צפה בהודעה
ואיך זה קשור לתגובה שלו?
זה קשור בגלל שהוא דיבר על אימונים והכניס בתוך הרשימה שלו את לייל מקדונלד שהעיסוק העיקרי שלו זה תזונה.
__________________
galSH מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים