|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-09, 13:08
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
התוכנית שלי כמעט אותו הדבר, רק שהפרדתי את הסקווט והדדליפט בגלל שהגב שלי חלש. זה בסדר?
|
|
|
תצוגה בשכבות