|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-03-09, 16:37
|
#26 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
חזה וגב 6-7 סטים לאחד, כתפיים 3-4 וידיים 1-2
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
תצוגה בשכבות