מה החלוקה הכי טוב בab?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מה החלוקה הכי טוב בab?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

03-03-09, 15:15

#25

ג'קי בן סימון

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jan 2009

הודעות: 246

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal

אופציה א':
A-חזה, כתפיים, אחורית.
B-רגליים, גב, קדמית, בטן.

אופציה ב':
A-פלג גוף עליון
b-פלג גוף תחתון

לפי מה שאתה אומר פלג גוף עליון ופלג גוף תחתון זה מתחלק כך?
A חזה גב כתפיים קידמית אחורית
b רגליים בטן?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:20.