|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-08, 23:38
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
באימון חזה יד קדמית יש לי 24-25 סטים באימון כתפיים+ רגליים יש לי 27 סטים באימון גב +יד אחורית יש לי 25 סטים
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות