|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() תוכנית לא רעה למרות שהייתי מקצץ קצת בסטים בגב, בחזה ומוריד שראגס.
לדעתי עדיף להחליף כמו ששחר רשם.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
![]() |
![]() |