סקר קטן....כמה אתם עושים משקל בדחיקה כתפים חופשי וכמה משקל לטרפזים

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
סקר קטן....כמה אתם עושים משקל בדחיקה כתפים חופשי וכמה משקל לטרפזים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

11-07-08, 15:47

#20

trx--->sus

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Jan 2007

הודעות: 3,922

ציטוט:

פורסם במקור על ידי goldben

מכיר את זה..
במקרה שלי אני פשוט מרים ספה בכל יד ומנסה שכמה שיותר ילדים יישבו על כל ספה...

רעיון טוב אני ינסה ויודיע לך איך היה

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:55.