29-06-13, 04:10
|
#10 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
יש כאלה שדאמבלים עובדים עליהם יותר טוב ויש כאלה שמוט. אין דבר כזה עדיפות חזרות, זה עניין אינדבידואלי. כן תחכה חודש ותדע..מי ישמע אמרו לך לחכות 5 שנים. חודשיים תעשה מספר חזרות גבוה, וחודשיים תעשה מספר חזרות נמוך ובמשך הזמן תדע מה עובד עליך יותר טוב.
__________________
|
|
|
|
תצוגה בשכבות