|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-12, 19:32
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
http://scoobysworkshop.com/working-around-injuries/
ודימון יש מחקר של נאסה בנושא: תגיד לי אם זה זה: http://www.nasa.gov/pdf/592161main_T...thTraining.pdf אם לא אני אמצא ויפרסם פה. רוצה לשמוע דבר עוד יותר הזוי? אסטרונאוטים שהתאמנו במחשבה במשך שעה כל יום הגדילו את מסת השריר שלהם יחסית לאנשים שלא התאמנו בכלל. יש מלא מחקרים אני קורא כלל כך הרבה דברים מצדדים שונים שאנשים לרוב לא מאמינים לי: ושוב לא המצאתי דבר אני מפרסם מה שקראתי, אם תגיד לי שזו לא הכתבה אני אחפש עד שאמצע תהיה בטוח. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה בתזונה | sahar009 | תזונה ותוספים | 5 | 16-07-11 19:07 |
| צריך עזרה, בתזונה בעיקר | yarino88 | תזונה ותוספים | 11 | 03-06-11 09:51 |
| צריך טיפה עזרה עם משקלים בתזונה בגרמים, | xpl1 | תזונה ותוספים | 8 | 22-04-08 17:36 |
| צריך תרגילים לבטן | kakasheve | אימונים | 7 | 29-11-07 18:23 |
| צריך עזרה בתזונה... | ohadhost | תזונה ותוספים | 5 | 25-12-06 23:00 |
תצוגה בשכבות