|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-07-11, 18:01
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך עזרה בתזונה
אני קצת בבלאגן בתזונה לא אוכל מסודר ביגלל שאין לי תתפריט מסודרת :\
מישהוא יכול להמליץ לי או לעזור לי ליבנות? אני קניתי אבקת חלבונים Weight Protein אני יתחיל מיום ראשון לקחת רציתי לדעת איך אני משלב את זה תודה לעוזרים :] גיל 16 גובה 1.80 מישקל 76 במסה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה, בתזונה בעיקר | yarino88 | תזונה ותוספים | 11 | 03-06-11 09:51 |
| עזרה בתזונה | incognito | תזונה ותוספים | 3 | 22-02-11 01:59 |
| עזרה קטנה בתזונה | rebox | תזונה ותוספים | 1 | 26-04-08 11:02 |
| צריך טיפה עזרה עם משקלים בתזונה בגרמים, | xpl1 | תזונה ותוספים | 8 | 22-04-08 17:36 |
| צריך עזרה בתזונה... | ohadhost | תזונה ותוספים | 5 | 25-12-06 23:00 |
תצוגה בשכבות