|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-11-10, 17:53
|
#28 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
ערכתי לא הספקת לראות
תעשה סקוואט תמיד, זה התרגיל הכי אפקטיבי שקיים בחדר כושר. נקודה.
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עשיתי לי תוכנית ab, אם אפשר חוות דעת.. | =amit= | אימונים | 2 | 19-05-10 17:01 |
| אפשר בבקשה חוות דעת על התוכנית אימונים שלי למסה בבקשה | itaymadddd | אימונים | 5 | 10-12-09 17:53 |
| תוכנית אימונים - תנו חוות דעת. | natan_angel | אימונים | 6 | 01-06-09 15:13 |
| שאלה| תוכנית אימונים שחבר עשה לי מה דעתכם ? | asulind | אימונים | 7 | 15-08-08 16:53 |
| [בקשה] חוות דעת על תוכנית אימונים .. | hharel | אימונים | 4 | 22-01-07 22:22 |
תצוגה בשכבות