|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כן? אז מה אתה מתחיל?
די כבר לזיין את השכל בחיית. להגיע ל 200 קילו סקוואט בשביל להיות שרירי? כמה אנשים אתה מכיר שעושים 200 קילו סקוואט? כמה אנשים אתה מכיר שיש להם מסה מכובדת שלא עושים 200 קילו סקוואט ועושים פיצולים? עייפנו מזה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|