|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-10, 21:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה על סקוואט
לפי מה שהבנתי, בסוף הירידה עם היא מתבצעת כראוי אמור ליהיות מה שנקרא "באונס".
השאלה שלי היא: האם הגוף אמור להשלח למעלה קצת או שפשוט אין עצירה למטה? תודה לעונים.
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על סקוואט | yair3333 | אימונים | 10 | 28-03-09 20:59 |
| שאלה בקשר לסקוואט | to2005 | אימונים | 30 | 23-11-08 21:18 |
| שאלה בקשר לסקוואט | hadash | אימונים | 5 | 03-12-07 11:16 |
| שאלה בקשר לסקוואט... | Powerlifter | אימונים | 13 | 20-01-07 20:47 |
| שאלה סקוואט | SuzukiR | אימונים | 6 | 02-11-06 23:15 |
תצוגה בשכבות