|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-10, 11:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימונים לטריתלון אפשר קצת הסברים ?
קראתי קצת באינטרנט על האימונים לטרייתלון הינה אחת http://regi.shvoong.co.il/secondLeve...ns/olimpic.htm
הינה עוד אחת http://regi.shvoong.co.il/secondLeve...ans/sprint.htm השאלה שלי היא בתוכניות האלה המתאמנים מתאמנים כל יום וכמעט על אותם שרירים כל יום ומעל שעה איך הגוף מתחזק מיזה הם לא נחים בכלל השרירי עובד כל יום |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טורנט ליץ' הסברים והזמנות. | Yoshi-Moto | פיתוח גוף-כללי | 35 | 05-05-08 23:37 |
| צריך הסברים :p סייקל :p | TapuzSini | פיתוח גוף-כללי | 9 | 26-01-08 01:30 |
| מצאתי אתר מצויין,הסברים,מאמרים ,מאות מזונות ופירותם,מחלות ועד... | AB6Killer | תזונה ותוספים | 7 | 17-06-07 13:16 |
| יו יו חזרתי מפולין מלא תמונות וגם מלא הסברים! | Homie | פיתוח גוף-כללי | 46 | 18-11-06 23:24 |
תצוגה בשכבות