|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-09, 18:07
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
פיתוח מסה ברגליים....
כדי לפתח מסה טובה ברגליים ( לא מפלצתית ....טובה + )..... אימון בעיטות על שק אגרוף ...וקצת קפוארה יספיקו ?
או שצריך לתת קצת סקוואטים ופיסטולים לפחות פעם בשבוע ??... |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חלוקת שרירים ברגליים | thereupemi | אימונים | 6 | 21-08-09 21:53 |
| מסת שריר ברגליים | ariel.b | אימונים | 19 | 21-02-09 16:26 |
| מי אמר ששרירים ברגליים זה לא סקסי? | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 29 | 11-11-07 15:29 |
| התמקדות ברגליים | wile coyote | אימונים | 3 | 14-05-07 17:19 |
| שומן ברגליים... | roysht | תזונה ותוספים | 14 | 25-04-07 09:25 |
תצוגה בשכבות