ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-01-10, 18:45   #3
בובדילן94
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי evaldas צפה בהודעה
1 בגדילה זה לא יפגע
זה מיטוס טיפשי, כושר עם משקולות משנה את צפיפות העצם
גדליה זה דבר גנטי
2 תשתמש בחגורה
תנסה לחיצת כתפיים עם מוט
חגורה רק תזיק לו..
כשאתה עושה מילטרי תכווץ את הבטן ותעמוד יציב..
וכן, אתה אמור להרגיש את הגב התחתון..
__________________
Imagine there's no countries
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace...
בובדילן94 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה על מיליטרי פרס, סקוואט וחתירה בכבל k2kmatch אימונים 5 24-12-09 15:36
שאלה - מיליטרי yair3333 אימונים 4 19-07-09 12:39
מיליטרי TheRock אימונים 6 10-05-09 21:12
שאלה לגבי מיליטרי פרס I AM THE WALRUS אימונים 6 25-04-09 22:20
שאלה| מיליטרי פרס Max90kg אימונים 24 08-03-09 14:30


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים