|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-06-09, 22:07
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
איזה דירת רווקים חחחחחחחחחחחח
|
|
|
|
14-06-09, 01:01
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
14-06-09, 13:15
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-06-09, 22:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מה שהיית זה משהו לא נורמלי,עלית יפה מאוד אבל יש עוד הרבה עבודה
כל הכבוד תמשיך ככה
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
|
14-06-09, 13:39
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
פששש שינוי פצצה גבר...
גם אני באנרגי קלאבבבב... |
|
|
|
|
14-06-09, 13:44
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אורי, אל תעלב אבל הייתי חייב.
 נראה כאילו ביססת את הלוק שלך על המראה שלו. קעקוע כזה שעוטף את הפייספ,קרחת ועוד קעקוע על החזה. בונא, אדוארד נורטון השיקע במאסה לקראת הסרט, הבחור שחיף מת... |
|
|
|
|
14-06-09, 15:33
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 110
כללי:: כל צהוב צריך לצלוב
עוסק ב:: מנסר גופות
|
תדע לך שסקינהד זאת תופעה שהחלה דווקא אצל גורמים קומניסטים ולא פאשיסטיים.
|
|
|
|
|
14-06-09, 16:11
|
#8 |
|
Banned
|
אחלה.
|
|
|
|
|
17-06-09, 21:49
|
#9 |
|
Banned
|
לא שאני מנסה לעליב אבל קשה לי לראות מאסת שריר על התמונות של אחרי זה נראה כאילו סתם לא יודע עלית במשקל סתם נכון השתנת היית שחיף אבל עדיין איפה המאסה?...
|
|
|
|
|
17-06-09, 22:06
|
#10 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-06-09, 22:25
|
#11 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
נשבע לך שגרמת לי לצחוק בקול רם אחי נכנס לחדר ולא הבין על מה אני נשפך פה. זה ממש משעשע לנסות לקבל מליצן כמוך ביקורת .. (בהתחשב בעובדה שאתה נראה כמו חרא, לידי אתה פאקינג מקל בית שימוש על מה אתה מדבר?) נראה לי שנאמר פה , תנסה ללכת לשיחות אולי זה יעשה לך טוב
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-06-09, 22:32
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 "פאקינג מקל בית שימוש" חחחחחחחחחח גדול אתה! יש עליך אחלה מסה, לא יודע למה הוא אמר את זה..אתה נראה אחלה אחי, שינוי יפה ממש! כל הכבוד, המשך כך :] |
|
|
|
|
|
17-06-09, 22:27
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
|
|
19-06-09, 16:56
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
 |
ציטוט:
יש לך מוסג מה זה מסה בכלל קיצר אני יגיד לך דבר כזה אין לך זכות לדבר עלך מישהוא אם אתה בעצמך יותר קטן מימנו סבבה. |
|
|
|
|
|
21-06-09, 07:26
|
#15 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-06-09, 21:59
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול להסביר לי איך הפכת להיות מנהל ראשי ?
כאילו סתם מסקרנות מעניין אותי לדעת : כמה זמן אתה מתאמן ? מאיפה הידע שלך ? ועפ"י השאלה הראשונה - להבין איך הידע מייושם עלייך .. (אני שואל ברצינות אז תענה בהתאם ..)
__________________
|
|
|
|
|
17-06-09, 22:06
|
#17 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אני מתאמן שנה עם חודשיים פציעה שהייתי מושבת ידע שלי ? באיזה נושא? אימונים ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
17-06-09, 22:09
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בוודאי ..
__________________
|
|
|
|
|
|
17-06-09, 22:09
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
הולי כמה פעמים אתה מיתאמן לפי התוכנית שלך בשבוע? זה לא מאט מידי גירוי לכל קבוצת שרירים?
__________________
 
|
|
|
|
|
17-06-09, 22:11
|
#20 | ||
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
מתח, בנצ' פרס , מיליטרי בעמידה, רגליים , בטן מסתבר שלא ציטוט:
המון מאמרים של האתר , המון סרטונים של ריפטו .. ובכלל ידע שלקחתי מכל מיני אנשים שיוצא לי להתמן איתם ואני מכיר בחדר כושר.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 17-06-09 בשעה 22:29. |
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
