|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-04-10, 07:40
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה צוחק נכון? זו בדיחה?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
07-04-10, 09:59
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בחשיבה ישירה, אין שום דבר טוב/רע בלבודד שרירים קטנים ברמה של מתחת למתאמן מתקדם
בחשיבה יותר מקיפה, זה מלמד (או מחזק) למתאמנים שלא מבינים באמת מה הם עושים את הרעיון שלבודד שרירים זה דבר טוב וממולץ, זה מקרב אנשים יותר לצורת חשיבה של flex. אולי אני מגזים אבל העיקרון נשאר,
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
07-04-10, 14:15
|
#3 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-04-10, 15:08
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה - תרגילים לבטן, מחפש המלצות לתרגילים ודעה על דעתם של המדריכים | Scylla | אימונים | 2 | 05-04-09 10:57 |
| המלצות לתרגילים בטן | Soprano | אימונים | 10 | 03-01-08 04:52 |
| המלצות לתרגילים אלטרנטיבים - גב ויד אחורית. | Scylla | אימונים | 5 | 20-12-07 13:09 |
| לקחתי את התחרות של נער הזוהר של איזור הדרום | yatir1234 | פיתוח גוף-כללי | 50 | 01-10-07 10:54 |
תצוגה עם הדגמה
